Saṃtoṣa, el segundo niyama significa literalmente «intenso contento», la cualidad de estar conformes con nuestro destino, disfrutando de lo que tenemos y no anhelando lo que no tenemos, encontrando un sentido a los malos tiempos y agradeciendo los buenos. En el mundo en que vivimos esa cualidad se ha dejado un poco de lado. Ser omnipotentes es un deber social, y no conseguirlo nos causa una vergüenza y una ansiedad que nuestros niños observan y que conforma su mapa emocional.

Manel y yo construimos ‘Algo especial’ para explicar que la diferencia entre mirar agradecidos hacia lo que nos ha sido dado o anhelar rabiosamente lo que nunca podremos tener es, muchas veces, la diferencia entre una felicidad que nos hace florecer y esa frustración que duele tanto.

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– Luisa Cuerda es escritora, profesora de yoga y especialista en estudio de los Yogasūtra

– Manel Rouras es ilustrador, diseñador y fotógrafo